Aardbeien-banaan smoothie
De Aardbeien-banaan smoothie is een heerlijke en gezonde smoothie die je kunt maken als ontbijt, tussendoortje of zelfs als dessert. Deze smoothie is perfect voor de zomermaanden wanneer aardbeien op hun best zijn. Het is heel eenvoudig om te maken en je hebt maar een paar ingrediënten nodig. Deze smoothie is niet alleen lekker, maar ook voedzaam, want aardbeien en bananen zitten boordevol vitamines en mineralen. Het is een geweldige manier om wat extra fruit aan je dieet toe te voegen en je dag een verfrissende start te geven.

Voorbereidingstijd:5 minuten
Kooktijd:0 minuten
Categorie:Smoothie
Herkomst:Internationaal
porties:2 glazen


Ingredienten:
  • 200 gram aardbeien, schoongemaakt en gehalveerd
  • 1 rijpe banaan, in plakjes
  • 250 ml magere yoghurt
  • 1 eetlepel honing (optioneel)
  • IJs, optioneel voor een koudere smoothie


Stap voor stap bereiding:
  1. Doe de aardbeien, banaan en magere yoghurt in een blender.
  2. Voeg honing toe als je de smoothie wat zoeter wilt maken.
  3. Blend alles tot een glad mengsel.
  4. Als je een koudere smoothie wilt, voeg dan een paar ijsblokjes toe voordat je gaat blenden.
  5. Serveer de smoothie in glazen en garneer indien gewenst met extra aardbeien of plakjes banaan.

Aardbeien-banaan smoothie

Laat hieronder weten of je het lekker vondt

Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *